Contact
Bonjour,
Je crée ce site petit à petit. De belles choses se préparent. Alors n’hésitez pas à m’envoyer un message, si vous avez des témoignages, des méthodes, des questions, pour :
- la peur du temps qui passe (chronophobie) ou simplement du stress
- la peur de vieillir (gérascophobie)
- vous êtes victimes de discriminations liées à votre âge (âgisme quelque soit l’âge)
Je prendrai le temps de lire chaque message.
Merci à tous. A très vite
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Le guide concret
Dans ce mémo, retrouvez :
- La définition de l’âge
- Les remarques classiques relatives à l’âgisme
- Qu’est-ce-que le temps ?
- Gérer son comportement face à la Chronophobie
Je vous donne des exemples concrets et mes astuces pour bien réagir.